Agjërimi 15 orësh ia ndryshoi jetën drejtuesit të Facebook

01:20 | 16 Gusht 2017
Trina Galanxhi

Më 2014, Dan Zigmond, Drejtor i Analitikës në Facebook humbi nëntë kilogramë në më pak se një vit, duke mos ngrënë për 15 orë në ditë.

“Nuk mendoj se ka të bëjë me vetë agjërimin. Është një periudhë e kohës kur ha, ndërsa një tjetër kur nuk ha”, i tha Zigmond Business Insider.

“Jeta ka të bëjë tërësisht me balancimin”.

Zigmond, praktikues i budizmit, përcjell një dietë të quajtur agjërim sporadik, që përfshin mos-ngrënien e ushqimit për diku 14 orë në ditë.

Lajmet më të lexuara

Vetëvendosje e vetme deri tani në seancën për zgjedhjen e presidentit

Rreshtimi i kuadrateve të FSK-së në nder të Epopesë së UÇK-së

Vizita zyrtare në Prishtinë, Spiropali konfirmon mbështetjen e Shqipërisë për KFOR-in: Siguria e Kosovës, thelbësore për rajonin

Kurti dhe Spiropali diskutojnë për hekurudhën Gjakovë–Shkodër

Nis takimi Konjufca – Spiropali

Kurti i njofton ambasadorët për fushatën e MPB-së rreth Ligjit për të Huajt dhe atij për Automjete

Shteti nis përgatitjet për Epopenë e UÇK-së, miratohet edhe logoja zyrtare

Fondacioni Behgjet Pacolli shpërndan pako ushqimore për familjet në nevojë gjatë muajit të shenjtë të Ramazanit

Shoferi i autobusit kapet duke përdorur telefonin gjatë vozitjes, i sekuestrohet patentë-shoferi për tre muaj

Mesazh i ri kundër Gjykatës Speciale: 5000 emblema të UÇK-së i vendosen NEWBORN-it në Ditën e Pavarësisë